உயிர் காக்கும் உணவு
புரதம் ஒரு உயிர் காக்கும் உணவு ஆகும்.
சராசரி ஒரு மனிதன் தனது எடை 55 கிலோவாக இருப்பின், ஒரு நாளைக்கு 55 கிராம் புரதம் சேர்த்துக்கொள்ள வேண்டும்.
புரதம் ஒரு உயிர் காக்கும் உணவு ஆகும்.
சராசரி ஒரு மனிதன் தனது எடை 55 கிலோவாக இருப்பின், ஒரு நாளைக்கு 55 கிராம் புரதம் சேர்த்துக்கொள்ள வேண்டும்.
RSS Feed